Новости лайфхаки для бизнеса авторский материал Новости

В свете софитов: как справиться с боязнью публичных выступлений

Боитесь выступать на публике? Анна Олейникова, бизнес-психолог, супервизор и психотерапевт расскажет, как преодолеть этот страх и вернуть уверенность в себе.

В глазах темнеет, в голове шумит, ладони потеют — многим людям, выступающим на публике, это знакомо. Волнение, которое охватывает человека при выступлении, способно серьезно повлиять на его уверенность в себе и привести к тому, что опыт окажется провальным и травмирующим.

DMCA