В Российском обществе диетологов оценили исследование о чрезмерном потреблении россиянами яиц
russian.rt.comЧлен Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко в беседе с газетой «Известия» прокомментировала исследование о чрезмерном потреблении россиянами яиц.Она выразила мнение, что внимание нужно обращать не на количество съеденных яиц, а на их качество и способ приготовления.
Эксперт рекомендует такие варианты, как всмятку, пашот, яичница или омлет.«Холестерин из желтков, которым до сих пор пугают наших граждан, в тарелке не бывает «плохим» или «хорошим», а в яйцах ещё и...