В Роспотребнадзоре развеяли миф о пользе чеснока и лука при пандемии
news.ruПровоторова добавила, что не существует волшебной пилюли, способной усилить иммунитет. Он складывается из множества факторов, одним из которых является здоровое разнообразное питание.
При этом рацион должен предусматривать достаточное количество белков, получаемых из мясных и молочных продуктов, необходимое количество витаминов и микроэлементов, которые есть в свежих овощах, фруктах и зелени, указала эксперт.
