В каких продуктах спрятан сахар: назван список
24tv.uaВ каких именно – рассказала нутрициолог Валерия Клебан в своем Instagram. Интересно Чем можно заменить сахар: нутрициолог назвала вкусные варианты Вы решили сократить потребление сахара?
И стали пить чай, кофе без сахара, сократили или исключили сладости, и думаете, что сахар в ваш организм не попадает. Но, часто мы не задумываемся, что значительная порция добавленных сахаров буквально спрятана в переработанных пищевых продуктах, которые не относятся к разряду сладких, – пояснила Клебан.