Уфимский врач рассказал, какой режим питания и сна должен быть у переболевших коронавирусом
ufatime.ruВ реабилитации организма после коронавируса важную роль играют не только физические упражнения и тренировка мозга, но и полноценный сон и правильное питание.
Врач-реабилитолог РКБ имени Куватова Вадим Гиниятов рассказал, что для восстановления после коронавируса важен сон, причём сон в те часы, когда вырабатывается больше всего гормона мелатонина, который обладает антиоксидантными, иммуномодулирующими и противоопухолевыми свойствами.
Советник Тихановской рассказал, когда свергнут режим Лукашенко - Cursorinfo: главные новости Израиля