Удивительные факты о смехе
skuke.net1. Поговорка "Смех - лучшее лекарство" имеет научное обоснование. Возможно, это не самое лучшее лекарство из всех имеющихся, однако оно действительно помогает поддерживать здоровье.2.Хороший смех помогает расслабить мышцы и нервы на 45 минут.
Это уменьшает стресс и физическое напряжение.3. Смех снижает уровень стресса, а, значит, иммунная система укрепляется.4.Смех высвобождает эндорфины - химические вещества, которые заставляют нас чувствовать себя счастливыми.