Учимся соблюдать гигиену: важные правила от доктора Мясникова
vesti.ruПо словам ведущего программы "О самом главном", гигиена – это создание для себя комфортной среды. "Не обращайте внимания на информационный вал негатива, который на нас сыплется.
Помните, что самое главное – это полноценный сон, регулярные физические упражнения, правильное низкокалорийное, но вкусное питание, любовь к ближним и животным.