Учёный рассказал о смертельной опасности сидячего образа жизни
news.ruПо её словам, человек может умереть раньше, если проводит сидя девять с половиной часов в день, передаёт Mirror. При этом опасность остаётся, даже если периодически вставать и ходить.
Помочь могут дела по дому, такие приготовление пищи или мытьё посуды, считает она. Люди, которые регулярно занимаются какой-либо физической активностью, в пять раз реже умирают раньше, чем те, кто ничего не делает, — подчеркнула эксперт.