Ученые заявили, что спорт помогает замедлить процесс старения мозга
inforeactor.ruБелое мозговое вещество со временем разрушается. Это происходит при старении и при слабоумии, но ученые считают, что спорт помогает замедлить этот процесс.
Любая физическая активность, бег, плавание, заставляет сердце биться быстрее, что увеличивает приток кислорода к голове и всем частям тела.