Ученые выяснили, какой напиток может снизить уровень стресса
detaly.co.ilСвязь между питанием и настроением человека широко изучалась в последние годы. И один из наиболее часто возникающих вопросов в период пандемии коронавируса – могут ли еда и напитки, которые мы потребляем ежедневно, оказывать положительное влияние на наш организм в стрессовых ситуациях?
На него нам ответит диетолог и магистр наук Яэль Дрор. Одним из самых известных напитков в этом контексте является зеленый чай, который имеет множество преимуществ для здоровья, помогая при сердечно-сосудистых заболеваниях, раке и так далее.