ученые общество исследование Мир

Учёные выяснили, какая диета поможет защитить мозг от старения

Американские и британские учёные нашли способ, как сохранить когнитивные способности человека до глубокой старости. Об этом она написали в статье для журнала Proceedings of the National Academy of Sciences, сообщает news.ru.

Оказалось, что больше всего для мозга полезна низкоуглеводная кетогенная диета. Рыбная или мясная диеты с салатом способны исправить негативные изменения даже у людей в возрасте.

DMCA