Ученые выяснили, как сделать человека счастливее
rg.ruИтальянские ученые из Университета Тренто провели исследование, которое помогло найти способы сделать человека счастливее.Как пишет EurekAlert!, этого удалось добиться с помощью специального длительного тренинга.Исследование проводилось в течение девяти месяцев в Институте тибетской культуры Ламы Цонг Кхапы в Помайе (Италия).
Участники посетили серию презентаций и просмотрели несколько видеокурсов, приняли участие в открытых дискуссиях по психологии, нейробиологии, истории западной мысли и жизненной философии буддизма, а также использовали упражнения, взятых из различных буддийских и западных созерцательных традиций.