Ученые выяснили, что музыка повышает эффективность спорта
Ученые из Эдинбургского университета проанализировали данные 18 бегунов-любителей. Спортсмены преодолели дистанцию в 5 километров интервальным бегом.
Результаты исследования опубликованы в журнале Human Sport and Exercise. Сначала атлеты бежали без музыки, затем они прошли 30-минутный когнитивный тест.