Ученые выяснили, что арахис помогает снизить артериальное давление
nation-news.ruВысокое артериальное давление возникает, когда кровь сильнее нормы давит на стенки сосудов. Ученые из Университета Пердью в США рассказали, как с этим справиться.Специалисты провели исследование, где участвовали более 150 мужчин и женщин, которые употребляли арахис в течение 12 недель.
В результате эксперимента ученые выяснили, что все сорта арахиса снизили среднее диастолическое артериальное давление у всех добровольцев.В орехе содержится аргинин, который участвует в выработке оксида азота, что помогает снизить давление.