Ученые выяснили, чем можно заменить кофе
vm.ruУченые выяснили, что кофе можно заменить физическими тренировками. Эффект бодрости будет такой же, и пользы для здоровья это принесет намного больше.
Специалисты Университета Западного Онтарио провели исследование, которые показало, что физические упражнения могут улучшить разные показатели здоровья, один из которых — когнитивные способности.