Ученые считают плохой идеей употреблять алкоголь перед сном
ren.tvДавно не секрет, что некоторые люди употребляют алкоголь перед сном. Крепкие напитки позволяют быстро расслабиться и к тому же вызывают сонливость.
При этом многие исследования ученых доказывают, что пить спиртное перед сном является плохой идеей. Об этом сообщает "Ридус".