Ученые рассказали сколько часов нужно спать, чтобы замедлить старение мозга
ont.byИсследователи из Кембриджского университета в Великобритании и университета Фудань в Китае рассказали о том, сколько часов сна будут оптимальными для людей среднего и пожилого возраста, чтобы замедлить процессы старения мозга.
Об этом со ссылкой на исследование сообщает ТАСС.Ученые проследили за тем, как качество сна влияет на состояние здоровья порядка 500 тыс.