Ученые рассказали, как смех и хорошее настроение влияют на наше здоровье
ridus.ruВы, наверняка, не раз слышали о том, что оптимизм, смех и хорошее настроение улучшают и продлевают жизнь, а негативные эмоции, такие как, ненависть или гнев, — ухудшают.
Многие исследования ученых это подтверждают. Отрицательные эмоции (гнев, враждебность, пессимизм и т. д.) связаны с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, меньшими шансами на выздоровление после сердечного приступа и инсульта, а также с ухудшением когнитивных способностей.