Ученые рассказали, как можно уснуть всего за 2 минуты
newinform.comУченые из Америки рассказали, как можно заснуть за 2 минуты. Известно, что метод основан на опыте военнослужащих Соединенных Штатов Америки.
Об этом сообщает издание «Актуальные новости». По мнению экспертов, первый способ базируется на чувстве противоречия. Нужно уговаривать собственный организм не спать, поскольку для многих, кто страдает бессонницей, все страдания не заснуть, напротив, заканчиваются повышенной тревожностью.