медицина здоровье еда питание

Ученые признали мясоедение полезнее веганства

Растительные диеты в настоящий момент пользуются огромной популярностью. Однако польза такого образа жизни еще не доказана научно, несмотря на то, что переход на вегетарианство или веганство действительно может оказаться полезным для природы, сообщает Planet Today.

В новой научной работе ученые выяснили, что животные белки укрепляют мышечную ткань намного лучше, чем белки растительные. По словам ученых, это становится особенно ощутимо с возрастом, ведь по мере старения организму требуется все больше сил и энергии для поддержания мышц в тонусе.

DMCA