продукты здоровье стоматология

Ученые определили лучший продукт для здоровья зубов

Продукты, полезные для здоровья зубов, содержат много клетчатки и питательных веществ, богаты кальцием, фосфором и магнием. Неблагоприятны для микрофлоры ротовой полости сладкие, обработанные кислые продукты с высоким содержанием углеводов.

Согласно результатам исследований, лучший продукт для сохранения здоровья зубов – какао-крупка без сахара. Содержащиеся в ней полифенолы убивают бактерии и создают барьер между зубами и налетом.

DMCA