Ученые назвали способ продлить жизнь на пять лет
bnkomi.ruПродукты, содержащие жирные кислоты омега-3, помогают увеличить продолжительность жизни. Фото Виктора Бобыря Как говорится в исследовании американских ученых, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, эксперимент продолжался на протяжении 11 лет, в нем участвовали люди в возрасте 50-60 лет.
В результате выяснилось, что омега-3 благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает риск воспалений. По мнению ученых, подобная диета продлевает жизнь в среднем на пять лет.