Ученые назвали способ продлить жизнь на десять лет
m24.ruРегулярные физические упражнения и здоровое питание способны продлить жизнь человека на десять лет. К такому выводу пришли специалисты из Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук, сообщает "Вечерняя Москва".Ученые провели эксперимент при участии более 100 тысяч человек в возрасте 50 лет.
Специалисты следили за состоянием добровольцев более 20 лет.Как выяснилось, различные заболевания появлялись у тех, кто курит, "умеренно" употребляет спиртное, ест вредную пищу,