Учёные назвали простой способ поддержать здоровье сердца
pnp.ruУчёные из Швеции провели исследование на предмет изучения факторов, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет «Собеседник».Как выяснилось, одним из наиболее простых способов поддержать здоровую работу сердца является дневной сон, однако лишь при соблюдении некоторых условий.Выяснилось, что у людей, практикующих 1-2 раза в неделю дневной сон продолжительностью от пяти минут до часа, вероятность инсульта, инфаркта или сердечной недостаточности снижался...