Ученые назвали два главных фактора долголетия
lenta.uaДолголетие можно приписать хорошим генам или простой удаче. Однако есть средний путь, который ближе к истине это вести здоровый образ жизни.
Ведь даже небольшие ежедневные привычки со временем могут привести к увеличению продолжительности жизни. В ходе крупного исследования, результаты которого опубликованы в "Британском медицинском журнале", ученые обнаружили, что продолжительность жизни среди взрослых старше 75 лет зависит от двух привычек. Читайте также: Назван напиток, снижающий риск ранней смерти на 16% Исследователи наблюдали за участниками эксперимента в течение 18 лет.