капуста долголетие

Ученые напомнили о полезных свойствах "нелюбимых" овощей

Далеко не каждый готов включить в рацион питания, например, брюссельскую капусту. Особая нелюбовь к ней вызвана горьковатым вкусом, отвращение к которому является инстинктом самосохранения.

Большинство ядов имеют схожие вкусовые профили. Побороть неприязнь к овощу помогут салаты. В блюдо на основе брюссельской капусты следует добавить изюм, пармезан и миндаль.

DMCA