Ученые: Менять образ жизни лучше резко и радикально, избегая постепенных перемен
actualnews.orgУченые из Калифорнийского университета провели ряд исследований, по итогам которых сумели доказать, что для человека значительно полезнее, когда он вносит в свою жизнь радикальные перемены одним махом.
Постепенные же изменения, которые в большей степени носят эволюционный характер, не принесут столько пользы, убеждены специалисты.
Безупречная элегантность: Екатерина Кухар поразила эффектным образом на шоу "Танці з зірками" (ФОТО)