Ученые доказали вред попыток превратить «сову» в «жаворонка»
rosbalt.ruПопытки людей-полуночников («сов») превратиться в ободжающих ранне утро «жаворонков» — контрпродуктивны и могут нанести вред здоровью, в том числе психическому.
К такому выводу пришли британские ученые, их исследование опубликовано в журнале Molecular Psychiatry, сообщает телеканал «Наука».