Учёные Бостонского университета назвали способ борьбы со слабоумием
russian.rt.com«Обнаружены многочисленные доказательства того, что регулярная физическая активность может предотвратить снижение когнитивных способностей и деменцию», — утверждается в докладе.Отмечается, что даже простые прогулки могут замедлить процесс старения мозга, который может привести к слабоумию.По результатам исследования, каждый час физической активности в неделю отдаляет старение мозга более чем на 1 год при условии занятия спортом 150-300 минут в неделю.Для фиксирования результатов учёные использовали акселерометры и проводили магнитно-резонансную томографию.Ранее в Минздраве назвали наиболее распространённые психические расстройства у россиян.