продукты здоровье Здоровье и красота питание

У йогурта обнаружили скрытые свойства

Йогурт давно входит в ежедневный рацион многих жителей планеты. Диетологи наперебой рассказываю о том, как важно и полезно регулярно употреблять этот кисломолочный напиток.

Однако не все знают, какие скрытые эффекты может дать такая диета. Оказывается, почти все полезные свойства йогурта связаны с наличием в нем особых полезных бактерий – пробиотиков, пишет издание о еде Eat This, Not That!.

DMCA