Тюменцам дали рекомендации по приготовлению каш
nashgorod.ruКаши прекрасно сочетаются с мясом, рыбой, грибами, овощами и фруктами. Их можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и на десерт или в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.
Каши содержат полиненасыщенные жиры и не содержат холестерина. «Для приготовления крупу нужно тщательно перебрать и промыть водой.