Игорь Ляшенко люди здоровье продукты питания самит советы Игорь Ляшенко

Три категории людей, которым категорически нельзя пить кофе

Кофе — один из самых любимых напитков во многих странах мира. Помимо приятного аромата и необычного вкуса, кофе обладает огромным количеством полезных свойств.

Например, помогает проснуться по утрам, снижает риски развития онкологии и болезни Паркинсона, активизирует работу желчного пузыря, помогает поднять давление людям с гипотонией и пр.Однако, пить напиток стоит далеко не всем.Врач-терапевт Игорь Ляшенко перечислил три категории людей, которым категорически противопоказан данный напиток.Врач Ляшенко советует исключить из своего рациона питания кофе:Медик также напомнил, что употребление более 700 мг кофеина в день (5-8 чашек по 150 мл черного молотого кофе) провоцирует вывод кальция и магния из организма.

DMCA