Тревожные предчувствия. Как помочь своей психике справиться с тревогой — психолог
nv.uaПостоянная тревога, к сожалению, то состояние, в котором сейчас живут многие из нас. При этом совершенно непонятно, когда это состояние прекратится, так как нынешние внешние события полностью способствуют ему.
Мы должны четко понимать, что на внешние события, как правило, не можем влиять. А если и можем, то весьма ограниченно и ситуативно.психолог, генеральный директор Европейской Школы Психологии Внутри каждогоПовлиять на свое внутреннее состояние можно — причем достаточно существенно.