Тренировки при низких температурах более эффективны для потери веса
mk.ruКанадские ученые провели эксперимент с участием 11 людей, страдающих от лишнего веса. Они должны были пройти две высокоинтенсивные интервальные тренировки, когда периоды активного напряжения сил сменяются более спокойными упражнениями.
Участники исследования работали на велотренажерах. За десять спринтов они успели и интенсивно позаниматься, и расслабиться. Отличались тренировки температурой воздуха: в одном случае занимались при 21 градусе Цельсия, во втором при 0.
Samsung может использовать дисплеи Sony micro-OLED для своей первой гарнитуры виртуальной реальности
