Тренер по ОФП рассказала об особенностях подготовки фигуристов разных видов
championat.comМастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, тренер по ОФП в Академии фигурного катания (Санкт-Петербург) Ольга Белкина высказалась об особенностях подготовки фигуристов. «Я работаю со спортсменами всех возрастов – и с начинающими фигуристами, и со спортсменами сборной страны.
Поэтому, конечно, не для всех фигуристов тренировки одинаковые. Есть некий план-костяк, но он различается в зависимости от возраста, предыдущих травм, от уровня спортсмена, от задач на сезон, от количества тренировок в неделю.