Тренер по фейс-фитнесу рассказала о влиянии осанки на внешний вид
iz.ruТренер по фейс-фитнесу Дарья Седунова 24 октября сказала, что хорошая осанка способна улучшить внешний вид.«Первое впечатление вы производите не морщинами на вашем лице, и даже не выражением лица», — подчеркнула Дарья Седунова в беседе с журналистами «Пятого канала».Эксперт считает, что учителя не уделяют должного внимания тому, как школьники сидят за партами и ходят.
Она посоветовала делать упражнения, которые помогут улучшить осанку.Так, встав с кровати утром, нужно упереться в дверной проем и повисеть несколько минут.