Тренер из Волжского рассказал, как избавиться от пивного живота
volg.mk.ruТак называемый пивной живот является не только эстетической проблемой. Лишний груз негативно влияет на здоровье и организм в целом.
В первую очередь тренер советует начать следить за питанием. Улучшить фигуру также помогут упражнения на укрепление пресса. Фото из личного архива тренера.