Топ-7 способов есть больше овощей
narodna-pravda.uaОвощи могут надоесть всем, ведь обычные варианты приготовления выглядят так: — нарезка овочева- овощной салат-овощи гриль овощи на пару-рагу овощное При этом часто новичкам в ПП и людям, которые не привыкли есть много овощей, надоедает овощное однообразие, а овощи необходимы при здоровом питании и похудении.
Loading... Нутрициолог Ольга Усенко подготовила в своем Instagram еще варианты, как можно внедрить в свою жизнь овощи и это будет максимально удобно и органично.