ТОП-6 навыков, чтобы побороть страх публичных выступлений
skuke.netАнна Ковпак разделов Психология/Wellness То, как мы ведем себя на публике, разрешаем ли себе быть заметными, показывать себя, зависит от нашей самооценки, база которой формируется еще в детстве.Когда говорим про страх публичных выступлений, сюда накладываются наши социальные страхи: "Что обо мне подумают люди?" При этом затрагивается самое тяжелое чувство — стыд, ведь нам кажется, что мы можем опозориться.Как побороть страх публичных выступлений, рассказала психолог Софья Пхаладзе на своей странице в Instagram.
Софья Пхаладзе Психолог Шесть поведенческих навыков, которые помогут в раскрепощении при публичных выступлениях: Страх публичных выступлений присущ 95% людей.