Топ-5 тренировок для тонкой талии, которые можно делать, смотря Netflix
skuke.netТонкая талия — мечта многих девушек. Фигура типа «песочные часы» считается самой привлекательной и женственной, потому что благодаря тонкой талии бедра выглядят более пышными.А вот наличие жира на животе и боках указывает на более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем, поэтому важно поддерживать здоровую окружность талии.Заметь, мы говорим о здоровом соотношении талии к бедрам.