Украина люди здоровье общество психология счастье Украина

ТОП-5 способов избавиться от ночных кошмаров. Это проще, чем кажется

Каждый из нас знает, что плохие сны могут изрядно попортить жизнь. Давайте разберемся, как с ними бороться.Большинство из нас прощается с ночными кошмарами по мере взросления.

Однако, согласно некоторым исследованиям, от 50 до 80% взрослых людей время от времени видят кошмары во сне.Чем сложнее ваша жизненная ситуация, чем больше психологического давления вы испытываете, тем больше вероятность того, что ваше сознание в полной мере отыграется на вас во сне.

DMCA