Только прогулки на солнце спасут от дефицита витамина D, заявляют специалисты
Moscow-Live.ru / Акишин Вячеслав 25 ноября 2019 Темы: Исследование Дефицит витамина D в холодное время года может стать серьезной проблемой.
Как отмечает «Звезда», Университет Бостона подсчитал: для выработки в теле адекватной дозы витамина, требуется находиться на солнце 10-15 минут в день.