Терапевт Тисленко озвучил базовые правила для начинающих заниматься спортом
inforeactor.ruВрач-терапевт Максим Тисленко пояснил, что нужно хорошо подготовиться перед началом занятий спортом на регулярной основе. По его словам, необходимо соблюдать общую концепцию здорового образа жизни.
Специалист заявил, что в данном случае речь идет не о профессиональном спорте. По его словам, для этого существует отдельная сфера медицинской помощи, которая направлена на увеличение адаптационных резервов организма.