Терапевт: перед праздничным застольем лучше не голодать
belta.byСТВ, сообщает БЕЛТА. "Перед праздничным застольем стоит придерживаться обычного режима и не голодать, так как пищеварительная система будет испытывать повышенную нагрузку.
Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. Между приемами пищи, если планируется длительное застолье, принимайте побольше жидкости, так как идет нарушение водно-солевого баланса", - сказала Марина Кожедуб.