От подростка до пенсионера: как постоянные упражнения снижают риск высокого давления
hyser.com.uaФизическая активность играет ключевую роль в поддержании нашего здоровья, но последние исследования выявили еще одну важную пользу – она способствует контролю артериального давления, предотвращая развитие множества заболеваний.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет ScienceAlert. Исследование, в котором участвовали более 5100 взрослых, подчеркнуло важность регулярных физических упражнений, особенно в молодом и среднем возрасте, для профилактики высокого кровяного давления, известного как гипертония.