Терапевт назвала подходящую диету при лечении COVID-19
iz.ruВрач-терапевт Лариса Алексеева считает, что при лечении COVID-19 необходимо придерживаться средиземноморской диеты.Как отметила специалист, в основе диеты — жирная рыба и морепродукты, свежие овощи, яйца, цельнозерновой хлеб, оливки и оливковое масло.«Она (диета — Ред.) концентрирует в себе все звенья, на которые нужно обратить внимание при COVID-19.
Продукты, разжижающие кровь, витамин С, цинк, которые мешают размножению вируса», — пояснила Алексеева 18 ноября в беседе с URA.RU.Кроме того, она отметила, что можно добавить в рацион и красную икру — до 20 граммов за прием пищи, так как в ней содержится витамин D, уменьшающий воспалительные реакции при цитокиновом шторме.Тем, кто по каким-либо причинам не хочет, либо не может придерживаться