Техника прерывания сна Дали и Эдисона повышает творческий потенциал
mk.ruСотрудники Университета Сорбонна провели эксперимент, чтобы выяснить, эффективна ли своеобразная техника сна. Так, Дали спал четыре часа ночью и по 20 минут шесть раз за день.
Похожий режим установил себе и Эдисон. В чем смысл? В том, что до погружения в глубокий сон мозг входит в стадию гипнагогии – проще говоря, дремоты.