Тайный список долгожителей: что есть, чтобы жить 100 лет
progorod76.ruПо данным Ярославльстата, средняя продолжительность жизни в регионе составляет без малого 73 года. Цифра хоть и солидная, но до понятия «долголетие», увы, не дотягивает.
Как же продлить свою жизнь до века и более? Оказывается, у долгожителей есть тайный список привычек, которые помогают сохранить жизнь и здоровье на долгие годы.