Свежевыжатый сок может нанести вред здоровью — объясняет врач
skuke.netВрач и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему свежевыжатые соки могут быть вредны для организма. Как рассказал Мясников, при потреблении цельных продуктов в организм попадают все необходимые витамины и полезные вещества.А вот при соках такого не происходит — из-за механической обработки фрукты и овощи теряют свои свойства.
А еще врач отметил, что некоторые продукты не стоит добавлять в соки и смузи.К их числу относится капуста — в сыром виде и большом выделении сока она может вызвать режущие боли в желудке.