«Суперпродукты» для продления жизни назвали в программе Малышевой
news.ruЛучшими растительными продуктами были названы нежареный арахис, семена тыквы и грецкий орех. Кроме того, список продуктов с высоким содержанием растительного белка можно пополнить фасолью и горохом, считают медики.
Они добавили, что включение в рацион большого количества белка на растительной основе способно уменьшить риск смерти от онкологии, гипертонии, инсульта и инфаркта.